Лікар-дієтолог, ендокринолог, засновниця Школи Здоров'я
Катерина Толстікова
- Засновниця Школи Здоров'я
- Асистент кафедри біоорганічної та біологічної хімії НМУ ім. О. О. Богомольця. Аспірант
- 14 років у медицині, 11 років у дієтології та food-терапії
- Спеціаліст в anti-age харчуванні
- Спікер міжнародних наукових конференцій
- Автор книги “Тіло, на яке ти заслуговуєш”
- Особистий лікар-дієтолог професійних спортсменів абсолютного чемпіона світу з боксу Олександра Усика, чемпіона Bellator Ярослава Амосова та тенісистки Катаріни Завацької
«Школа Здоров'я» – перша в Україні онлайн-школа, яка надає комплекс інструментів для підтримки високої якості життя на основі знань анатомії, фізіології та біохімії.
8500+
людей з 43 країн світу
Ми комплексно підходимо до питання підтримки та покращення якості життя.
Основа «Школи Здоров'я» – курси Must, Skilled та Profi
Ви опануєте принципи здорового харчування, розберетеся в основах роботи організму та зрозумієте, як їжа впливає на здоров'я.
Ви дізнаєтеся про роль гормонів, навчитеся складати програми харчування для себе та близьких, а також вдосконалите здорові звички.
Ви навчитеся розбиратися в аналізах, грамотно підбирати вітаміни та харчові добавки під ваші задачі
Крім курсів, наші студенти можуть поглиблювати свої знання на тематичних спецкурсах.
Ми пропонуємо й навчальні програми, розроблені спеціально для студентів із чіткими цілями. Придбати готову програму вигідніше за окремі курси.
Для тих, хто хоче плавно та безпечно розпочати займатись фітнесом, розроблено спецкурс тренувань.
Курси про харчування дітей Child nutrition
Окремий напрямок «Школи Здоров'я» – харчування дітей. Наразі батьки можуть отримати інформацію про те, як прищепити корисні харчові звички, тим самим заклавши базу для здорового майбутнього, на двох спецкурсах.
Консультації
Крім освітніх, ми надаємо консультаційні послуги.
Ми даємо знання, які дозволять самостійно керувати своїм здоров'ям
УНІКАЛЬНІСТЬ ШКОЛИ
Школа Здоров'я – це комплекс інструментів для підтримання високої якості життя на основі знань анатомії, фізіології та біохімії
Знання, які застосовуються протягом усього життя
Інструменти для самостійного управління своїм здоров'ям, тілом та вагою
Актуальна наукова інформація, подана простою та зрозумілою мовою
Компетентність у сфері здорового способу життя, яка може стати професією
ШКОЛУ ЗДОРОВ'Я ДОКТОРА ТОЛСТІКОВОЇ
обирають дієтологи, нутриціологи, фітнес-тренери, а також люди, які:
Відгуки клієнтів
Новини та статті