Новый курс
Екатерины Толстиковой
«Антистресс»
Онлайн-курс «Антистресс»
Школы Здоровья доктора Толстиковой поможет вам избавиться
от постоянного чувства тревоги и стресса.
Вы станете спокойнее и энергичнее, сможете контролировать свою тревожность и стресс
Забудьте про тревожность и усталость,
на курсе «Антистресс»
доктора Толстиковой
У вас проблемы со сном?
Вы чувствуете постоянную усталость?
Вы часто заедаете стресс ?
Вы испытываете чувство вины,
если срываетесь на сладенькое?
Вы стали хуже выглядеть?
Знакомо?
Но это лишь внешние проявления стресса, понятные всем.
А вы знаете, какие еще болезни возникают при длительном стрессе?

* Проблемы с кожей: атопия, псориаз, экзема;

* СРК и частое мочеиспускание;

* Повышенное давление, головные боли;

* Аллергические проявления;

* Проблемы с желудком, кишечником и желчным пузырем;

* Хроническая усталость надпочечников;

* РПП - расстройства пищевого поведения.

И со всеми этими проблемами можно справиться, если устранить их первопричину. Стресс!
После курса вы сможете контролировать
свой уровень стресса
Вы узнаете, какими инструментами можно воздействовать на стресс, как наладить уровень гормонов, как поддерживать уровень нейромедиаторов счастья.
Сохранять хорошее настроение, у вас появятся силы и энергия на дела, которые раньше откладывались
в долгий ящик


Почему стоит выбрать курс «Антистресс»
Школы Здоровья доктора Толстиковой?
Сложная информация
простым языком
Возможность применять знания
на практике
Качественные изменения в жизни
Возможность обучаться в комфортном ритме
Поддержка
кураторов
Всё еще не уверены,
что этот курс вам подходит?
Тогда выделите те пункты,
которые описывают вас:
"Курс "Антистресс" - это не только про стресс и работу над ним.
Это и про нейромедиаторы, дофамин, серотонин, гистамин, пролактин.
Как мы получаем удовольствие? Откуда берём мотивацию?
Какие витамины на это влияют? И на какие дефициты обратить внимание?
Всё это можно узнать на моём новом курсе» - доктор Толстикова

У меня возникает чувство тревоги
Утром я просыпаюсь
уже без сил
Энергии не остается
ни на что, кроме работы
Я нервничаю
по малейшему поводу
Я разучилась отдыхать
и радоваться жизни
У меня есть проблемы
с аппетитом
У меня возникает чувство тревоги
*Если вы отметили у себя 3 и больше пунктов, значит курс вам подходит

Что вы получите на курсе "Антистресс"
Узнаете, какие инструменты использовать,
чтобы повысить свой уровень счастья и мотивации
Поймете, как воздействовать на уровень серотонина
и ощущать себя в хорошем настроении
Узнаете, как перестать бояться еды, как регулировать состояние тревоги во время приёма пищи
Разберетесь в причинах переедания или недоедания
Сможете корректировать уровень гормонов и витаминов без медикаментов самостоятельно
О чём вы узнаете на курсе «Антистресс»?
Что такое стресс с точки зрения работы организма
Изменение пищевого поведения во время стресса
Гормональные изменения во время стресса
Кортизол и его роль в стрессе
и воспалении организма
Методы контроля кортизола
Пролактин и его связь стрессом
Окситоцин - как гормон антистресса
Нейромедиаторы
Психосоматика с точки зрения биохимических процессов в организме
10 видеоуроков,
домашние задания
Практика и поддержка кураторов
Спокойная жизнь
без стресса
Три шага на пути к избавлению
от стресса
Часто задаваемые вопросы
Я уже проходил курс "Тело, которое ты заслуживаешь" - нужно ли мне идти?
Курс "Антистресс" нужен всем, в том числе выпускникам Школы Здоровья.
Здесь вас ждет более глубокое погружение в тему стресса, гормонов и РПП.
Эти проблемы, к сожалению, актуальны для многих из нас.
Я совсем ничего не понимаю в биохимии и физиологии - будет ли мне понятно?
Конечно! Информация структурирована логично и последовательно, и подается простым языком, чтобы в ней ориентировался и новичок, и профессионал. Доктор Толстикова легко и понятно говорит даже о самых сложных биохимических процессах в организме.
А если у вас останутся вопросы, вы можете задать их кураторам в чате.

Я уже профессионал в теме питания - пригодится ли мне курс?
Со стрессом сталкиваются все, поэтому курс полезен для каждого, кто сталкивался с этими негативными состояниями. Кроме того, это отличная возможность глубоко погрузиться в тему работы гормонов и психосоматики с точки зрения биохимических процессов в организме.
На курсе будет только теория?
Нет, на курсе "Антистресс" Школы Здоровья будут практические задания и упражнения, которые вы будете выполнять самостоятельно. Это поможет вам не только лучше усвоить теоретический материал, но и научиться справляться со стрессом и тревогой самостоятельно.
Начать изменения
уже сегодня?
Зарегистрируйтесь на курс «Антистресс»
чтобы стать спокойнее, осознаннее и счастливее
Цена: 4000 гривен - 11000 рублей - 150 $
И избавиться от тревоги и стресса