SKILLED

Старт курсу — 1 січня

На поглибленому курсі SKILLED ви дізнаєтеся все про роль гормонів в організмі, навчитеся правильно складати програми харчування, розраховувати ідеальний час та тривалість тренувань, знизити рівень стресу, налагодите повноцінний сон, а також удосконалите свої здорові звички! ВАЖЛИВО: Курс SKILLED доступний до проходження тільки після закінчення курсу MUST! Курс SKILLED Школи Здоров'я Доктора Толстікової допоможе вам поглибити, структурувати та вдосконалити знання, отримані на курсі MUST.
ЗАПИСАТИСЬ
ЦЕЙ КУРС ТОЧНО ДЛЯ ВАС, ЯКЩО ВИ:
Бажаєте навчитися легко складати різні програми харчування
Бажаєте налагодити роботу гормональної системи
У вас гіпотеріоз та проблеми зі щитовидною залозою
Хочете знати як харчуватися при цукровому діабеті 2 типу та інсулінорезистентності
Страждаєте хронічними захворюваннями ШКТ
Маєте проблеми з режимом дня та сну
Хочете допомогти близьким позбутися РХП
Бажаєте отримати перевірену наукову інформацію про харчування
Хочете дізнатися в чому різниця між обміном речовин та метаболізмом
Плануєте стати професійним консультантом зі здорового способу життя
ЩО ВИ ДІЗНАЄТЕСЬ І ЩО ОТРИМАЄТЕ?
  • Навчитеся складати індивідуальні програми харчування з урахуванням калорійності та БЖВ під конкретні цілі (схуднення або набір ваги)
  • Розберетесь в роботі основних гормонів організму
  • Зможете скоригувати роботу гормонів за допомогою харчування та способу життя
  • Змінете вагу та композицію тіла
  • Знімете ризики виникнення та розвитку гормональних захворювань
  • Налагодите режим сну та відпочинку
  • Поліпшите стан шкіри
  • Отримаєте базовий чек-ап організму
  • Пропрацюєте психологічні аспекти переїдання
  • Знання та кваліфікацію для роботи консультантом зі здорового способу життя
ШКОЛА ЗДОРОВ'Я ДОКТОРА ТОЛСТІКОВОЇ
Курс корисний усім, хто вже має базові знання про роботу основних систем організму і хоче глибше поринути у тему профілактики хвороб та здорового харчування без фанатизму.
Зміст курсу SKILLED
Посмотреть всю программу
ЦІНИ НА КУРС
ОПТИМА
  • 14 940 ₴
  • 30 відеоуроків від Катерини Толстікової
  • 3 місяці онлайн-навчання + 1 міс. додаткового доступу
  • Електронний сертифікат нашої школи про проходження курсу
  • Потужна спільнота випускників школи
  • Підтримка куратора
  • Майстер-майнд з кураторами для закріплення результату з докладним розбором питань та практичних ситуацій
  • Бонусний відео-урок від К. Толстікової з підбиттям підсумків курсу та відповідями на найпоширеніші питання курсу
  • Командна гра для відпрацювання знань на практиці
ОПТИМА ПЛЮС
  • 20 220 ₴
  • Комплекс вправ
  • 30 відеоуроків від Катерини Толстікової
  • 3 місяці онлайн-навчання + 2 міс. додаткового доступу
  • Електронний сертифікат нашої школи про проходження курсу
  • Потужна спільнота випускників школи
  • Підтримка куратора
  • Майстер-майнд з кураторами для закріплення результату з докладним розбором питань та практичних ситуацій
  • Бонусний відео-урок від К. Толстікової з підбиттям підсумків курсу та відповідями на найпоширеніші питання курсу
  • Командна гра для відпрацювання знань на практиці
  • 1 консультація косметолога та 3 консультації психолога
  • Додаткові 5 лекцій від Катерини Толстікової та експертів Школи Здоров’я
ПРЕМІУМ
  • 30 240 ₴
  • Комплекс вправ
  • 30 відеоуроків від Катерини Толстікової
  • 3 місяці онлайн-навчання + 4 міс. додаткового доступу
  • Електронний сертифікат нашої школи про проходження курсу
  • Потужна спільнота випускників школи
  • Підтримка куратора
  • Майстер-майнд з кураторами для закріплення результату з докладним розбором питань та практичних ситуацій
  • Бонусний відео-урок від К. Толстікової з підбиттям підсумків курсу та відповідями на найпоширеніші питання курсу
  • Командна гра для відпрацювання знань на практиці
  • 2 консультації косметолога та 5 консультацій психолога
  • Додаткові 10 лекцій від Катерини Толстікової та експертів Школи Здоров’я
  • Первинна консультація з чек-апом організму, аналізом та рекомендаціями від одного з експертів Школи Здоров'я
  • Повторна консультація від одного з експертів Школи Здоров'я з відстеженням динаміки результатів та коригуванням призначень

Покупка курсу SKILLED буде доступна вам після навчання на курсі MUST

Я согласен на обработку моих персональных данных в соответствии с Условиями
Відгуки клієнтів
Алла Никон
Киев

Вторая ступень для меня была гораздо интереснее и понятнее, чем первая. Мне она очень понравилась. На первой ступени, я не совсем поняла, что к чему, а вторая ступень открыла мне глаза окончательно. Теперь, я точно знаю, что смогу составлять верные меню и жить вкусно, при этом быть здоровой и стройной. Огромная благодарность всей команде за знания, которые Вы даете студентам, за помощь и поддержку. Спасибо за, то что в это непростое, мягко говоря, время Вы восстановили обучение и дали возможность пройти курс без ограничений во времени, т.к. сейчас настроение нестабильно и не всегда хватало сил учиться. С нетерпением жду 3-ю ступень)

Наталья Гальперина
Киев

У меня не было проблем с весом, но были проблемы с щитовидной железой, была на L-тироксине. После 2-го уровня ушла с гормона, анализы и щитовидка в норме У моего мужа был лишний вес. После 2- го уровня, я рассчитала и составила персональное меню, по которому он ел(много ел), все сотрудники его удивлялись куда ему столько влазит так вот он три раза в день полноценно и сбалансировано питался и худел. Это было реальное чудо, когда он без тренировок сбрасывал лишнее. За два месяца ушло 5 кг. Он заметно помолодел, даже его мама (моя любимая свекровь ) сделала комплимент… мне! (это, поверьте, высший пилотаж похвалы. Вся моя семья счастлива, все не голодные, а сытые, стройные и более того-радуются, что я разрешаю им есть сладкое, хлеб, картошку, бананы и даже макароны Э. Школа Толстиковой это кладезь бесценных знаний, если внедряешь это в жизнь! Ребята, поверьте, мои домашние прошли со мной чистки по Марве Оганян, питание по Михаилу Советову, жили на одних фруктах и как они меня не прибили?! Во время появилась в нашей жизни Екатерина и Школа.

Shumkova Maryana
Athens

Я прошла две ступени и антистресс!!!

Благодарю от души др.Толстикову за школу за знания за её команду девочки отзывчивые с понимание,была на консультации у психолога я восторге от её профессионализма так же и от консультации косметолога.Еще улучшились показатели ТТГ и самочувствие в общем!Наладилось отношение с едой ,заедания стресса срывы на еду ушли я благодарна от души и теперь моя цель нормализовать менструации я верю что все получиться и я просто делаю все по школе и по советам кураторов!Благодарю вас и желаю чтоб и на вашем пути встречались такие профессионалы и люди!!!❤️

Оля Кош

Доброго дня. Рада знову навчатась в школі. Закінчила два рівні та антистрес. Життя змінилось кардинально. Допомогла собі та допомагаю іншим збалансовано харчуватись та міняти своє Життя на краще. Антистрес просто моя любов. Цікаво, що нового добавилось в роботі гормонів та в цілому- почути оновлену інфу… всім захоплюючого навчального процесу та жаги до знань💘

Лана

Всем привет! Девочки, всем советую пойти на 2 ступень. Она супер бомба! Ещё понятнее становится всё. Многие вопросы, которые сейчас задаете здесь, там разбираем. Я сейчас заканчиваю ее! Эмоции не передать! И это ещё не обновлённая, представляю что будет, когда добавится информация!

Анна
Киев

Очень понравился этот курс. Много нужной информации. Практические советы плюс биохимия. Курс может однозначно изменить вашу жизнь в лучшую сторону, поможет справиться со многими проблемами и понять, что же происходит с вашим организмом и какие взаимосвязи существуют. Вы посмотрите на себя по-другому. Пришла сюда после 1 ступени Школы здоровья и проходила курс Антистресс параллельно со 2 ступенью. Очень рада, что пришла после 1 ступени, намного легче понять те или иные процессы.

Hanna Konovalenko
Київ

Курс дуже сподобався. Актуальний для тих, хто цікавиться своїм здоров’ям і бажає змінити своє життя. Планую продовжити навчання в Школі Здоров’я.

Полищук Виктория
Николаев

Прошла обучение уже второй ступени школы,это было очень интересно и познавательно. Узнала много нового, жаль что не знала этого раннее: так как от незнания навредила своему здоровью.Школа очень крутая-все доступно и понятно, огромная благодарность Кате и всем кураторам!Я уже перестаю боятся еды),знаю свои ошибки и знаю как это исправить.

Інна Невмержицька
Житомир

Другий рівень фантастичний))) Після його проходження, ще більше стало зрозумілим, що організм надскладна система, яка працює злагоджено лише при умові якісної роботи її окремих частин. Хаос в голові зник))) Тепер з посмішкою згадую питання Катерині до Школи, а чи корисно вживати арахісову пасту і спіруліну ))) Дякую за подачу матеріалу, компетентну допомогу кураторів, цікаву гру зі здоровою конкуренцією. Чи можу радити іншим? Так! Завдяки Школі в руках з’являються інструменти, як жити з собою, зі своїм тілом в злагоді!. Чи буду вчитись далі? Так, неодмінно. Дякую!!!

Наконечная Олеся
Київ

Очень понравился курс Красивая кожа.Узнала для себя много интересных моментов.Очень интересно и познавательно

Анна Тарасова
Харьков

Очень рада, что прошла 2 ступень. Расширила еще больше свои знания и поняла как правильно составлять программу питания. Буду теперь практиковаться) А Катерине и команде кураторов огромное спасибо за информацию, которой учат.

Алевтина Брылева
Буча

Прошла 2 ступени школы и курс Антистресс, это лучшее вложение денег и времени, все советы практикоприменимые и действительно работают (особенно курс Антистресс в сочетании со знаниями составления тарелки).

Виктория
София

Это нереально! Я очень благадарна за курс.Иду на 2 ступень и потом жду 4ю с нетерпением! Давно мечтала об этом обучении и не зря. Теперь не успокоюсь, пока все уровни не пройду. И чем больше я учу, тем больше понимаю как все взаимосвязанно и как важны наши ежедневные действия по отношению к себе и своему здоровью. Безмежно вдячна.

Анастасия

Уровень MUST это хорошая база для тех, кто мало знаком с питанием в целом. Лично для меня благодаря подаче и развеянью мифов уложилось всё по полочкам в голове. Всё было чётко и без воды👍🏼 Очень ждала вторую ступень, ведь погружение дальше в нутрициологию это захватывающее путешествие для тех кому это действительно интересно 😍
Ещё отдельное спасибо кураторам за обратную связь