• UA
  • RU
  • Новости и интересные статьи

    Что такое кетоз и чем он опасен?
    Кетоз - это состояние, при котором в организме значительно увеличивается количество кетонов. Количество этих веществ повышается в разных случаях, в то
    Что такое лютеин и зачем он нужен
    Лютеин - это пигмент, относящийся к каротиноидам, который содержится в листьях и цветках некоторых растений, овощах, а также в желтках яиц. Это вещест
    Вредно ли пить кофе?
    Самым популярным напитком во всем мире после чая является кофе. Он ароматный, бодрящий – идеальный для утреннего пробуждения. На основе черного кофе д
    Все про холестерин
    Холестерин - это вещество, похожее на жир, которое проходит через кровь. Печень человека вырабатывает холестерин в достаточном количестве, но также ег
    Когда и сколько можно есть фруктов?
    Очень часто можно услышать о том, что в рационе каждого человека должно быть большое количество свежих овощей, фруктов, ягод и зелени. Но сколько в де
    Сезон свеклы: польза и состав овоща
    Свекла - это яркий и очень полезный корнеплод, который широко распространен не только в нашей стране, но и во всем мире. Кроме того, что этот овощ дел
    Источники магния в продуктах
    Магний - это минерал, который необходим нашему организму для нормального функционирования, а также важен для клеток. Без него невозможна работа многих
    Польза клетчатки при стрессе
    Со стрессом может столкнуться каждый и в совершенно любом возрасте. Трудности на работе или с учебой, проблемы в личной жизни, происшествия в жизни по
    Фруктоза: польза и вред
    Сахарный песок - это растительный продукт. Интересно то, что практически все зеленые растения в процессе фотосинтеза производят сахар. Можно услышать
    Алкоголь: как влияет на здоровье?
    Конечно же, сразу почувствовать негативное воздействие алкоголя на организм невозможно, но и отрицать его вред для организма тоже не приходится. Сущес
    Углеводы: виды и классификация
    Углеводы - это один из главных энергетических источников для человека. Они содержатся в крахмале, сахаре и даже в волокнах свежих овощей и фруктов, кр
    Что такое креатин?
    Креатин - это карбоновая азотсодержащая кислота, которая есть в телах позвоночных. Принимает участие в обменных процессах клеток нервов и мышц, повыша