• UA
  • RU
  • Бесплатный вебинар
    (дата, время) по Москве
    Питание в разные фазы цикла. Нюансы и советы»
    Каждая женщина один раз в месяц собирает настроение по кусочкам, пьет обезболивающие или устраивает себе праздник обжорства. ПМС настигает нас неумолимо, сокрушительно и с печальными последствиями. На вебинаре вы узнаете, как легко справляться с ПМС и не выпадать из жизни
    Этот вебинар поможет тем, кто:
    Ощущает сильный дискомфорт при ПМС
    Испытывает повышенный аппетит и тягу к вредным продуктам во время ПМС
    Винит себя за чрезмерное употребление вредной пищи в критические дни
    Чувствует недомогание и боли
    Замечает у себя отёчность
    Испытывает слабость и упадок сил
    Страдает от сильных перепадов настроения во время ПМС
    Чувствует слабость и упадок сил во время менструации
    ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ И ЧТО ПОЛУЧИТЕ
    Почему так сложно контролировать питание в критические дни
    Как ведут себя гормоны в разные фазы цикла
    Что происходит с физиологией во время менструального цикла
    О важной роли магния во время ПМС
    Какова связь между питанием и нормализацией цикла
    Что будет, если убрать жир из рациона в определенные дни
    Как лишний вес влияет на работу организма
    Улучшите общее самочувствие и будете ощущать легкость, вне зависимости от фазы цикла
    ПОСЛЕ ВЕБИНАРА ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
    Снижать неприятные симптомы при ПМС
    Не переедать и придерживаться режима
    Управлять гормонами с помощью питания
    Чувствовать себя полноценно и энергично весь месяц
    Избавитесь от приступов обжорства во время ПМС
    Вебинар проведёт
    ДОКТОР EКАТЕРИНА ТОЛСТИКОВА
    Врач общей практики, врач-диетолог, эндокринолог
    • Основательница “Школы Здоровья”
    • Ассистент кафедры биоорганической и биологической химии НМУ им А. А. Богомольца
    • 13 лет в медицине, 9 лет в диетологии и food-терапии
    • Специалист в anti-age питании
    • Спикер международных научных конференций
    • Автор книги “Тело, которое ты заслуживаешь”
    • Личный доктор-диетолог профессиональных спортсменов: абсолютного чемпиона мира по боксу Александра Усика, лучшего боксера мира Василия Ломаченко и теннисистки Катарины Завацкой

    Чтобы завершить регистрацию, заполните форму, выберите любимый мессенджер и нажмите Начать/Запустить