• UA
  • RU
  • Программа Sport Nutrition
    Программы для спортсменов-профессионалов и любителей. Разработаны для людей, которые хотят достигать высоких результатов, повысить выносливость без вреда для здоровья и предупредить синдром энергетической недостаточности.
    ЗАПИСАТЬСЯ
    ПРОГРАММЫ “Sport Nutrition”

    Программа “Sport Nutrition Light” состоит из 2 курсов — базового курса MUST (30 занятий) и спецкурса “Спорт” (9 занятий).

    Вы научитесь понимать принципы составления здорового нутритивного рациона и корректировать его в зависимости от ваших спортивных целей. Вы узнаете о нормах витаминов и минералов и особенностях процессов в организме во время занятий спортом и правильном подходе к их получению.

    Программы “Sport Nutrition Maxi” состоит из 3 курсов — базового курса MUST (30 занятий), углубленного курса SKILLED (30 занятий) и спецкурса “Спорт” (9 занятий).

    Вы научитесь понимать принципы здорового нутритивного рациона для спортсменов, составлять индивидуальные программы питания под конкретные спортивные цели и узнаете за какими показателями здоровья нужно следить, чтобы спорт приносил только удовольствие и пользу.

    Содержание программы Sport Nutrition
    Посмотреть всю программу Посмотреть всю программу
    Успешный выпускник программы Sport Nutrition Light умеет:
    • Составлять здоровую тарелку с учетом потребностей своего организма
    • Самостоятельно наладить работу всех органов и систем
    • Обеспечить прилив сил и энергичности
    • Контролировать и поддерживать состояние здоровья при высоких физических нагрузках при помощи сбалансированного питания и осознанного подхода к приему добавок
    Успешный выпускник программы Sport Nutrition Maxi умеет:
    • Составлять здоровую тарелку с учетом потребностей своего организма
    • Самостоятельно наладить работу всех органов и систем
    • Обеспечить прилив сил и энергичности
    • Контролировать и поддерживать состояние здоровья при высоких физических нагрузках при помощи сбалансированного питания и осознанного подхода к приему добавок
    • Составлять полноценный рацион с расчетом КБЖУ для конкретной цели
    • Следить и корректировать работу гормональной системы
    • Осознанно подходить к ЗОЖ
    Как проходит обучение на программе Sport Nutrition
    Sport Nutrition Light
    • Курс MUST (1 Ступень) Начало обучения - 15 числа каждого месяца Уроки открываются по расписанию Финальное ДЗ открывается через 1,5 месяца после старта
    • Спецкурс Sport Открывается после сдачи Финального ДЗ по курсу MUST (1 Ступень) В доступе все уроки без стопов и дедлайнов
    • После прохождения программы сертификат об успешном окончании
    • 3 месяца активного обучения + 3 месяца доступа ко всем материалам мастер-майнд с Екатериной Толстиковой возможность поучаствовать в практике с реальными кейсами 2 практических мастер-майнда с кураторами чат для общения с однокурсниками и поддержка кураторов
    Sport Nutrition Maxi
    • Курс MUST (1 Ступень) Начало обучения - 15 числа каждого месяца Уроки открываются по расписанию Финальное ДЗ открывается через 1,5 месяца после старта
    • Курс Skilled (2 ступень) Открывается после сдачи Финального ДЗ по курсу MUST (1 Ступень) Начало обучения 20 числа каждого месяца Финальное ДЗ через 1,5 месяца после старта
    • Спецкурс Sport Открывается после сдачи Финального ДЗ по курсу MUST (1 Ступень) В доступе все уроки без стопов и дедлайнов После прохождения программы сертификат об успешном окончании
    • 5 месяцев активного обучения + 4 месяца доступа ко всем материалам 2 мастер-майнда с Екатериной Толстиковой возможность поучаствовать в практике с реальными кейсами 4 практических мастер-майнда с кураторами чат для общения с однокурсниками и поддержка кураторов
    поддержка кураторов
    общий чат с сокурсниками
    командная игра для закрепления знаний
    живые вебинары с кураторами и Екатериной Толстиковой