Курс «Антистрес»
точно підійде вам, якщо:
точно підійде вам, якщо:

Ви відчуваєте постійне почуття тривоги

У вас хронічна втома

У вас проблеми зі сном

Ви помітили, що стали гірше виглядати

Ви часто заїдаєте стрес і звинувачуйте себе за це

Ви перебуваєте в розхитаному стані та втратили гармонію в житті
УСПІШНІ ВИПУСКНИКИ КУРСУ «АНТИСТРЕС» ВМІЮТЬ:
Контролювати та впливати на рівень гормону стресу – кортизолу
Підвищувати свій рівень щастя та мотивації за допомогою зрозумілих та ефективних інструментів
Вплинути на рівень серотоніну і бути в хорошому настрої
Розбиратися в причинах переїдання та недоїдання
Регулювати стан тривоги під час їжі
Корегувати для себе рівень гормонів та вітамінів
Підтримувати рівень нейромедіаторів щастя
Контролювати тривожність і не дозволяти їй напасти зненацька
Налагоджувати сон
Справлятися зі втомою
Бути енергійними та жити усвідомленим щасливим життям
Бути в гармонії з собою, виглядати здорОво та молодо!

Доктор Толстікова
“Курс “Антистрес” – це не тільки про стрес та роботу над ним.
Це і про нейромедіатори, дофамін, серотонін, гістамін, пролактин. Як ми отримуємо задоволення? Звідки беремо мотивацію? Які вітаміни впливають на це? І на які дефіцити звернути увагу?
Все це можна дізнатись на моєму новому курсі», – доктор Толстікова.
Спецкурс «Антистрес»
Основні факти та цифри
10
відеоуроків,
домашні завдання
відеоуроків,
домашні завдання
Практика
і підтримка кураторів
і підтримка кураторів
Доступ до матеріалів —
3 місяці
3 місяці
Ціна на Спецкурс «Антистрес»
- 4440 ₴
Відгуки клієнтів